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新品・未使用｜CLIGRAM カリグラム　クレンジング3個セット

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商品説明

CLIGRAM（カリグラム）のクレンジングジェル3個セット違うものを使うようになったのでストックを出品します。【状態】・新品未使用・自宅保管（暗所）・バラ売り不可※宅配便コンパクトで送るため、入らないことを予想して一個は箱から出していますが使用していません。よろしくお願い致します。❤️みーさま❤️。クイッククレンズ内容量：150gジェルタイプのクレンジング×3※使用感・成分等の詳細はメーカー公式サイトをご確認ください。ゼオスキン Gentle Cleanser 　ジェントルクレンザー。シーボンフェイシャリストトリートメントマセａ230g×2。完璧をお求めの方はお控えください。シミ予防・美白・保湿【新品未開封】Sango基本③点セット＋高濃度炭酸パック。DUO ザクレンジングバームブラックリペア 90g デュオクレンジング5個。

レビュー

商品の評価：

5.0点(2574件)

2026-01-01

shimochandao: 中身は、食べ物や飲物のメニューっぽいものだと思っていましたが、肩こりにはしょうがを直接塗る方法なども書かれていました。ややメニューが少ないのですが、他の本に載っていないようなメニューが多く、それはそれでよかったです。本もきれいでした。

2026-03-19

はのはの59: 初心者にもわかりやすく、ストレッチなども載っているので、自分で出来るのがいいです。

2026-04-02

ぽっきー8603: 同じような病気にかかっているのですが、堅苦しくなく心がほっと一息つけるような語り口が病気のつらさを和らげてくれた気がします。

2026-03-26

れけすけ: 発行元のヨーガスタジオに問合せて勧められた本です。前屈、胡坐も出来ないほど硬い体をどうにかしたかったのと、体調不良等でエクササイズ（ターボジャム）が出来ないときに、と購入しました。 1ページに1ポーズ、ＮＧ（間違った形）や上級者用のポーズも同じページに小さく写真入りで載っています。筋トレの要素が含まれたパワーヨーガのプチ版や、会社等でも出来るよう椅子に座ったままでのポーズも載っています。各ポーズ中の呼吸のタイミングも書かれているので、ヨーガ未経験でも大丈夫です。 2ポーズ行った位で体がポカポカして汗がじわっと出てきます。ヨーガはゆっくりと行うのが基本だそうで、激しい運動が出来ない人や苦手な人に向いていると思います。エクササイズが体調不良などで出来ないときはもちろん、朝起きたときや寝る前に布団の中でできるし、テレビを見ながらでも出来るので続けやすいです。エクササイズが苦手で続かないメタボ夫もこれなら出来ると気に入っています。夕食を食べ過ぎたとき、中々寝付けない時にもこれをやるとよく眠れるし翌朝の体重が激増したりしません。私自身、健診でメタボ予備軍と言われ食事制限と運動を欠かさずやるよう指導を受け食事内容も運動も意識はしています。ただ長年の生活習慣を変える事は中々難しく、私の中では無理なく続けられることが最大のポイントなのです。また、エクササイズだけの時は食事と食事の間にものすごく空腹に悩まされていましたが、プチヨーガを始めてからは空腹感が無くなりました。それだけでもかなり楽です。ヨーガは毎日やることが大切だそうで、このプチヨーガの場合、10秒というのはその点でも良いと思います。（ちなみに10秒で出来るということではなく、10秒間静止するという意味です。）

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